电子血压计已成为家庭健康的必需品,尤其是臂式电子血压计。以下是正确使用电子血压计的步骤:
保持正确姿势
坐直放松,不要弯腰。裸露手臂,如果穿有较厚的上衣,应将上衣脱去。手臂放在桌上,使测量位置(袖带中心)与心脏位置在同一高度,手掌朝上。
安装臂带
取出电子血压计配套的臂带,将通气管插入仪器相应的插孔,套在手臂上,底部应高于肘部1-2厘米。臂带上的标记应位于手臂内侧的动脉上,通气管应在中指的延长线上。
数值读取
按开始键开始测量,臂带自动充气。读取仪器显示的收缩压、舒张压和心率。如果需要再次测量,需等待五分钟。
注意事项
1、避免剧烈运动、进食、吸烟、饮用含咖啡因的饮料或浓茶前1小时内进行测量。
2、每次测量宜选择同侧手臂(一般为右臂),以便对比。
3、左、右上臂血压可有10毫米汞柱左右的差别,常为测量误差所致。
4、短时间内反复测量时,宜间隔1分钟,计算三次血压的平均值。