1. 准备工作：
- 确保仪器已被正确安装并校准，放置于稳定的位置。
- 确保受试者赤足以便于电流能通过。
- 记录受试者基本信息，如身高、体重、年龄和性别。
2. 仪器设置：
- 打开仪器电源，根据用户手册指示选择相应的测量模式。
- 输入所需的基本信息，确保这些数据的准确性。
3. 开始测量：
- 受试者需站在指定的测量位置上(通常需要站在仪器的金属电极板上)。
- 确保受试者姿势正确，以保证测量数据的准确性。
- 启动测量程序，过程通常仅需30秒至1分钟。
4. 数据读取与翻译：
- 测量完成后，仪器会打印出一张含有各项身体成分数据的结果单。
- 详细解读数据，如脂肪比例、肌肉比例、基础代谢率等。
- 可将数据与健康标准进行对比，发现健康状况中的可能问题。
