国家发布骨质疏松食养指南：早筛查+科学食养，守护骨骼健康
骨质疏松是中老年人高发的代谢性骨病，被称为“沉默的骨骼杀手”——早期往往没有明显症状，一旦出现疼痛、驼背、骨折等表现，往往已经发展到中晚期。
根据国家发布的《成人骨质疏松症食养指南(2026年版)》，我国骨质疏松患病人数已约9000万，已成为影响居民健康的重要慢性疾病之一。
我们结合国家政策与临床经验，从风险信号、科学食养、筛查检测及规范管理等方面进行系统梳理，帮助中老年人群实现早预防、早发现、早干预。
