现在很多家庭会选择电子血压计来关注血压情况。电子血压计用起来方便，自己在家就能操作。市面上常见的电子血压计，主要区别在于测量部位不同，常见的有两种：上臂式和手腕式。
1. 上臂式电子血压计
这种血压计是最多人使用的类型。它需要把袖带绑在上臂的位置，就是手肘往上一点的地方。袖带会充气加压，然后慢慢放气，同时感应你手臂的脉搏跳动，以此算出血压数值。
这种血压计的好处是测量结果通常比较稳定。因为上臂的动脉血管比较粗，位置也相对固定，不太容易受到测量姿势的小变化影响。所以很多人觉得这个类型测量血压比较可靠。它适合大多数人使用，特别是年纪大一些的人，或者手臂比较粗壮的人。使用的时候，只要注意袖带绑的位置正确、松紧合适，手臂自然放松放在桌子上，一般都能得到比较准的读数。
当然，它也有不太方便的地方。主要是体积会比手腕式的大一些，携带没那么轻便。而且每次测量都需要把袖子卷起来，绑好袖带。
2. 手腕式电子血压计
这种血压计是把袖带直接绑在手腕上测量的。它最大的特点就是小巧、轻便，带出门或者出差旅行都很方便。用的时候也不需要脱外套或者卷高袖子，直接把袖带套在手腕上就行，操作起来感觉更简单一些。
不过，这种血压计对测量姿势的要求比较高。测量时，必须把手腕抬到和心脏差不多高的位置，通常需要把手臂弯曲，手心轻轻放在胸口附近。如果手腕位置放得不对，比如太低或者太高了，测出来的血压数字可能就不太准。另外，手腕的动脉血管比较细，而且位置离心脏相对远一点，加上手腕活动比较多，这些因素都可能让测量结果出现一些波动。所以，这种类型可能更适合手臂不方便绑袖带的人，或者经常需要外出携带、对手腕测量姿势掌握比较好的人。年纪很大的人或者脉搏比较弱的人，可能就不太适合优先选择手腕式。
选哪种比较好?
选择哪种类型的电子血压计，主要看个人的需要和情况。
如果你更看重测量的稳定性和可靠性， 并且主要是在家里固定地方使用，那么上臂式电子血压计通常是一个比较稳妥的选择。
如果你经常需要外出携带，或者觉得卷袖子麻烦， 而且能够保证每次测量时手腕位置都放得正确，那么手腕式电子血压计提供了不错的便利性。
无论选择哪种类型，都要注意按照说明书正确使用。测量时保持安静，不要说话或移动身体。袖带绑的位置和松紧度很重要。另外，定期检查血压计的准确性也是有必要的，可以带到社区医院或者药店，请工作人员帮忙用标准血压计对比一下读数是否一致。部分电子血压计满足医疗机构使用的要求，测量结果可以作为参考。选择经过验证、质量有保证的品牌产品，测量结果会更有参考价值。
